2007'07.14 (Sat)
がんば・・・れるかしら？
ついにビリーが我が家にやってきました。(￣。￣ )ﾎﾞｿ...
インチキルートでやってきたので大きな声では言えませんがね(-"-;A ...ｱｾｱｾ
で、やってみましたよ。
(p−−)=O=Oｼｭｯｼｭｯ O=O=(−−ｑ)ｼｭｯｼｭｯ
あっと言う間に汗だくですよ、ヽ｀(~д~*)、ヽ｀…
それでも、３０分位はがんばってたんですけどね。
後半の筋コンディショニングで挫折です・・・
これは、続けるの無理だろぉ・・・
見終わった直後に、２０分ほど意識をなくしましたｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
【More・・・】
筋肉痛以前に、手足に力が入らなくなって動けなくなっちゃいましたが、とりあえず、ビリーマニア（笑）のお友達にメールでご報告。彼女の成果を聞いてたから、がんばろうと思ったけどやっぱ無理かも(ＴｗＴ。)
そしたら、彼女から写真が送られてきました。
前は立派な力こぶの写真だったんですけど（笑）今回は、ほぼ全身が写ってるの！（顔は隠れてたけどﾁｪｯ!(￣、￣)
１月に会ったときよりすっごい締まってるの！
脚なんてすっごいキレイなの！！
もともと、背が高いからますますスタイル良くなってステキだったの！！！
マジで〜あんなん見せられちゃったら、がんばらないと・・・
ただでさえチビで丸いのに、並んで歩けないから（滝汗）
えっとぉ・・・次に会うのは新年会？（オイ！）
いやいや。がんばるからねっ！ｐ（￣･･￣）ｑ
もか | 2007年07月15日(日) 09:42 | URL | コメント編集
えっとぉ・・・褒めすぎだと(~_~;A
あの写メは細く見える角度で撮ってるだけよ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
実際はもっと逞しいと思うわぁ（＾＾；）
ま、あんな凄いミニスカート買ったのは、２０代前半以来だけどね・・・。
で、二日目のビリーはどうよ？
１ヶ月もすれば、「応用と腹筋」「基礎と最終」
みたいにセットでできるようになるわよん(￣◇￣)ｂ
今じゃチョン・ダヨンさんのストレッチもやってるし(￣m￣)プッ
筋肉痛は、もかさんが言ってるみたいに１週間もしないうちに
ウソみたいになくなるから大丈夫(*´∀｀)
一緒に「ビクトリー！！」やろーね＼(≧▽≦)丿＼(≧▽≦)丿
あの写メは細く見える角度で撮ってるだけよ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
実際はもっと逞しいと思うわぁ（＾＾；）
ま、あんな凄いミニスカート買ったのは、２０代前半以来だけどね・・・。
で、二日目のビリーはどうよ？
１ヶ月もすれば、「応用と腹筋」「基礎と最終」
みたいにセットでできるようになるわよん(￣◇￣)ｂ
今じゃチョン・ダヨンさんのストレッチもやってるし(￣m￣)プッ
筋肉痛は、もかさんが言ってるみたいに１週間もしないうちに
ウソみたいになくなるから大丈夫(*´∀｀)
一緒に「ビクトリー！！」やろーね＼(≧▽≦)丿＼(≧▽≦)丿
ビリーマニアのＭ | 2007年07月15日(日) 13:39 | URL | コメント編集
なんと私もビリーを入手すべく頑張っております。
今手元にあるのは、友人のもの…。
けろりんさんの友達の締まり具合から想像すると、頑張ってみようかな〜と思います。根性がないので続けれるかわかりませんが(;´Д`A
けろりんさん、締まってきたらお腹のあたりを公開してみておくれ。
そうしたら頑張れる気がするよ。
今手元にあるのは、友人のもの…。
けろりんさんの友達の締まり具合から想像すると、頑張ってみようかな〜と思います。根性がないので続けれるかわかりませんが(;´Д`A
けろりんさん、締まってきたらお腹のあたりを公開してみておくれ。
そうしたら頑張れる気がするよ。
すごいなぁ、頑張ってるねー。
私は興味はあるけど、とても手が出ないざんす。
なぜなら、痛みと疲れでしばらく会社に行けなさそうだから(汗)。
狭くて場所もないし…なーんて文句言ってると、太る一方だけどね(￣⊥￣；)
日常がしんどくて、ダイエットまで気力が残らない今日この頃ですぅ。
やっと法事終わって帰ってきたけど、また出かけなきゃ…(涙)。
友達に借りた13号と15号の礼服が活躍しましたとさ。とほほ…
(さすがに15号はゆるかったけど…)
私は興味はあるけど、とても手が出ないざんす。
なぜなら、痛みと疲れでしばらく会社に行けなさそうだから(汗)。
狭くて場所もないし…なーんて文句言ってると、太る一方だけどね(￣⊥￣；)
日常がしんどくて、ダイエットまで気力が残らない今日この頃ですぅ。
やっと法事終わって帰ってきたけど、また出かけなきゃ…(涙)。
友達に借りた13号と15号の礼服が活躍しましたとさ。とほほ…
(さすがに15号はゆるかったけど…)
碧衣 | 2007年07月15日(日) 15:11 | URL | コメント編集
おぉ！
ここにもまたビリー信者予備軍が！（笑）
かくいう私も、お兄ちゃんの「友達に借りてくる♪」宣言から１ヶ月以上も経って、
さすがにイライラして、先日ショップジャパンの購入ボタンをポチっと・・・＾＾；。
今、平日はフィットネスクラブに毎日通う私ですが、
金曜日の学校の保護者会、娘の教室は４階で、いつもぜえぜえしながら階段上ってたのに、
その日は「ん？？？ つらくないー！(ノ゜ω゜)ノ*.オオォォォォォォォー」
という感じでしたよんｖ
・・・やっぱり、少しずつでも効果はあるのかしら・・・？
いつか、けろりんさんの割れた腹筋の写メ希望！！
ここにもまたビリー信者予備軍が！（笑）
かくいう私も、お兄ちゃんの「友達に借りてくる♪」宣言から１ヶ月以上も経って、
さすがにイライラして、先日ショップジャパンの購入ボタンをポチっと・・・＾＾；。
今、平日はフィットネスクラブに毎日通う私ですが、
金曜日の学校の保護者会、娘の教室は４階で、いつもぜえぜえしながら階段上ってたのに、
その日は「ん？？？ つらくないー！(ノ゜ω゜)ノ*.オオォォォォォォォー」
という感じでしたよんｖ
・・・やっぱり、少しずつでも効果はあるのかしら・・・？
いつか、けろりんさんの割れた腹筋の写メ希望！！
haru | 2007年07月15日(日) 17:43 | URL | コメント編集
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| 2007年07月16日(月) 09:19 | | コメント編集
もしや、それは・・・あの方？
けろりんちゃん以上にチビでまるい私は、
どうすれば。
全身ぽちゃぽちゃなのに。汗
やはり入隊しかない？
けろりんちゃん以上にチビでまるい私は、
どうすれば。
全身ぽちゃぽちゃなのに。汗
やはり入隊しかない？
☆もかちゃん
ありがとうございます（＾＾）
最近、コメントが寂しいな・・とか思ってたら、みんなビックリするくらいビリーに食いついてきてくれちゃったわ（笑）
うちのおねぃちゃんも水着に着替えて「ビリーやらないの？」ってプレッシャーをかけてくるんよ（笑）
着替えたところで（水着ですが）、一緒にやるわけではないのよね（＾＾；）
まわりで汗拭いたり、扇風機回したりとチョロチョロと動き回ってくれてるよ。（正直、ちょっとジャマなんだけど・・・）
☆ビリーマニアさま（笑）
ありがとうございます（＾＾）
足の筋肉痛はすごいのに、上半身は全然平気なんだよね。
腹筋に効いてこないのは問題よね。
後半、力尽きちゃって動けてないってことだよねぇ。
下半身はもちろんだけど、お腹も重要課題なのですが・・・（￣＿￣；）
戦える体じゃなくていいから、引き締まった体が欲しいです〜（＞人＜）
☆run runさん
ありがとうございます（＾＾）
私、かなりの根性なしですが、腹筋が割れる日がくるのでしょうか？
成果の出てる人を目の当たりにしてしまうと、もしかして私もイケる？とか思っちゃうよねぇ？
とりあえず、今手元にあるということで、一緒に筋肉痛の苦しみを味わってみない？
仲間がいると思うとがんばれるわ〜♪
ｷﾝﾆｸﾂｳ ヽ(゜◇ﾟ )∧( ﾟ◇ﾟ)ノ ﾅｶﾏ
☆碧衣ちゃん
ありがとうございます（＾＾）
あのくらいハードになると、やっぱ向き不向きがあるやね。
そういえば、以前購入したパワーヨガのＤＶＤをどこにやったっけ・・・とふっと思うけろりんでありました（−−；）
☆ｈａｒｕさん
ありがとうございます（＾＾）
ポチッ！としちゃったんですね（*￣ｍ￣）
届くの楽しみですね〜♪
きっとｈａｒｕさんちはお子さんたちとそろってやっちゃうんでしょうね。
でもね、聡太くん（←ｈａｒｕさんならわかってくれますよね・笑）はビリーやって途中で挫折しそうになった上に、翌日筋肉痛だったってｂｌｏｇに書いてましたよ（笑）
現役サッカー選手でもそんなんなっちゃうんですね（＾＾；）
☆鍵コメさん
ありがとうございます（＾＾）
実はね、結構ツライですよ（＾＾；）
正直、がんばるパワーももう残ってないかも・・・
鍵コメさんはがんばって！！ね♪
いつでも待ってますからね（＾＾）
☆くみちゃん
ありがとうございます（＾＾）
そうそう。あの方よぉ〜（*￣ｍ￣）
すげぇよ！マジで。
スタイルいい上に、力こぶだからね。
今度会ったら、お姫様ダッコしてくれるって（爆）
くみちゃんも入隊しちゃう〜？
ありがとうございます（＾＾）
最近、コメントが寂しいな・・とか思ってたら、みんなビックリするくらいビリーに食いついてきてくれちゃったわ（笑）
うちのおねぃちゃんも水着に着替えて「ビリーやらないの？」ってプレッシャーをかけてくるんよ（笑）
着替えたところで（水着ですが）、一緒にやるわけではないのよね（＾＾；）
まわりで汗拭いたり、扇風機回したりとチョロチョロと動き回ってくれてるよ。（正直、ちょっとジャマなんだけど・・・）
☆ビリーマニアさま（笑）
ありがとうございます（＾＾）
足の筋肉痛はすごいのに、上半身は全然平気なんだよね。
腹筋に効いてこないのは問題よね。
後半、力尽きちゃって動けてないってことだよねぇ。
下半身はもちろんだけど、お腹も重要課題なのですが・・・（￣＿￣；）
戦える体じゃなくていいから、引き締まった体が欲しいです〜（＞人＜）
☆run runさん
ありがとうございます（＾＾）
私、かなりの根性なしですが、腹筋が割れる日がくるのでしょうか？
成果の出てる人を目の当たりにしてしまうと、もしかして私もイケる？とか思っちゃうよねぇ？
とりあえず、今手元にあるということで、一緒に筋肉痛の苦しみを味わってみない？
仲間がいると思うとがんばれるわ〜♪
ｷﾝﾆｸﾂｳ ヽ(゜◇ﾟ )∧( ﾟ◇ﾟ)ノ ﾅｶﾏ
☆碧衣ちゃん
ありがとうございます（＾＾）
あのくらいハードになると、やっぱ向き不向きがあるやね。
そういえば、以前購入したパワーヨガのＤＶＤをどこにやったっけ・・・とふっと思うけろりんでありました（−−；）
☆ｈａｒｕさん
ありがとうございます（＾＾）
ポチッ！としちゃったんですね（*￣ｍ￣）
届くの楽しみですね〜♪
きっとｈａｒｕさんちはお子さんたちとそろってやっちゃうんでしょうね。
でもね、聡太くん（←ｈａｒｕさんならわかってくれますよね・笑）はビリーやって途中で挫折しそうになった上に、翌日筋肉痛だったってｂｌｏｇに書いてましたよ（笑）
現役サッカー選手でもそんなんなっちゃうんですね（＾＾；）
☆鍵コメさん
ありがとうございます（＾＾）
実はね、結構ツライですよ（＾＾；）
正直、がんばるパワーももう残ってないかも・・・
鍵コメさんはがんばって！！ね♪
いつでも待ってますからね（＾＾）
☆くみちゃん
ありがとうございます（＾＾）
そうそう。あの方よぉ〜（*￣ｍ￣）
すげぇよ！マジで。
スタイルいい上に、力こぶだからね。
今度会ったら、お姫様ダッコしてくれるって（爆）
くみちゃんも入隊しちゃう〜？
けろりん | 2007年07月16日(月) 12:05 | URL | コメント編集
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ビリーね、わたしはまだ二週間だけど
それなりに効果は出てきているらしいよ。
筋肉痛、確かにスゴイけど（ｗ
大丈夫、５日目くらいでなくなるから！
ワンモワセッ！