2006'11.08 (Wed)
脂肪を蓄える
昨日、２週間ぶりのヨガへ行って、筋肉痛のけろりんです(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
ヨガ教室、今季は１１月いっぱいで終了なんです。
きちんとしたスタジオではなく、空調もない部屋では
徐々に体を温めて、急激に覚ましていくヨガは寒くてできないんですって。
おまけに、インストラクターさん。妊娠中ヽ(〃＾-＾)/★*☆ｵﾒﾃﾞﾄｰ
隔週しかない教室だから、行くたびに大きくなっているお腹。
妊婦がそんな格好して大丈夫なのー！なんて余計な心配してみたりして。
ヨガのＤＶＤでも買って、家でやろうかと真剣に検討中。。。
これからますます脂肪を蓄える冬だもんね。
【More・・・】
とかいいながら、このケーキの山はなに？(-"-;A ...ｱｾｱｾこれから、お友達のあけぽんがお赤飯炊いて持ってきてくれるんですぅ♪
（たぶん、七五三の前の練習だと思う・笑）
あけぽんには子ざるともどもお世話になってるから、
近くの和菓子やさんの自家製ケーキを用意しました《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ〜
隅っこに写ってるどらやきは、おまけでもらっちゃったｖ
たくさんのケーキに囲まれてシアワセ♪
haru | 2006年11月09日(木) 05:47 | URL | コメント編集
体を柔らかくしたいと常々思っています。
私おでこが膝に着いたことないんです。小さい頃から・・・。
ヨガって体が異常に柔らかいといったイメージがありますよね。
けろりんさん頑張って続けて下さい。
私おでこが膝に着いたことないんです。小さい頃から・・・。
ヨガって体が異常に柔らかいといったイメージがありますよね。
けろりんさん頑張って続けて下さい。
☆ｈａｒｕさん
ありがとうございます（＾＾）
おいしそうでしょ？
おいしいのですよ〜（*￣m￣）ﾑﾌｯ♪
さすがに、シュークリームとチーズケーキを頂いたら（続けてじゃないいですよ！）
寝る前にキャべ○ンまで頂くはめになりました(-"-;A ...ｱｾｱｾ
ヨガはいいです。気持ちいいですよ。
普段使わないところが気持ちよくのび〜るって感じです（＾＾）
悩みがあっても食欲は落ちない損な体質。
恐ろしくて体重計も乗れましぇん。。。
☆Ｋａｚｕさん
ありがとうございます（＾＾）
続けたいですね〜。
Ｋａｚｕさんもご一緒にいかがですか？（笑）
私のやってるのは「パワーヨガ」でして、ストレッチしながら筋トレ・・・みたいな？
だから、終わったあとは「心地よい疲れ」ってこういうのね〜♪って実感しますよ。
最後に『解放』って言って、横になるんですけど、油断すると寝ちゃいそうになります（＾＾；）
ありがとうございます（＾＾）
おいしそうでしょ？
おいしいのですよ〜（*￣m￣）ﾑﾌｯ♪
さすがに、シュークリームとチーズケーキを頂いたら（続けてじゃないいですよ！）
寝る前にキャべ○ンまで頂くはめになりました(-"-;A ...ｱｾｱｾ
ヨガはいいです。気持ちいいですよ。
普段使わないところが気持ちよくのび〜るって感じです（＾＾）
悩みがあっても食欲は落ちない損な体質。
恐ろしくて体重計も乗れましぇん。。。
☆Ｋａｚｕさん
ありがとうございます（＾＾）
続けたいですね〜。
Ｋａｚｕさんもご一緒にいかがですか？（笑）
私のやってるのは「パワーヨガ」でして、ストレッチしながら筋トレ・・・みたいな？
だから、終わったあとは「心地よい疲れ」ってこういうのね〜♪って実感しますよ。
最後に『解放』って言って、横になるんですけど、油断すると寝ちゃいそうになります（＾＾；）
けろりん | 2006年11月09日(木) 19:15 | URL | コメント編集
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ヨガやってるのね〜。
いいらしいよね、ほんとに。
このあいだ、子どもの幼稚園で、保護者の中でインストラクターやってる人を講師に、ヨガ教室をやったらしいんだけど、私は仕事で行けず･･･(/_<。)
その後、そこの教室は幼稚園ママでごった返しているそうです(笑)。
私もちょこっと体重戻っちゃった〜σ(＾＾；)。
イケナイイケナイ･･･
また締めないと！！